Баланс борд

Баланс борд (англ. balance board) - балансировочная доска.
Баланс борд - спортивный тренажёр, позволяющий развивать и улучшать координацию и баланс тела, что важно не только в экстремальных видах спорта связанных с досками (сноуборд, скейтборд, маунтинборд, сёрф и др.), но и в других видах спорта, где необходима координация движения (горные лыжи, футбол, мотоспорт и др.).

На Баланс Борде можно заниматься в любое время, в сезон, в межсезон, когда на дворе снег. В перерывах между тренировками он поможет развить чувство баланса и координацию движения.

Баланс борды применяют в лыжном, и особенно в горнолыжном спорте. Занимаются на них и хоккеисты, и футболисты, и мастера боевых искусств, вообщем они подходят для очень многих видов спорта. Баланс борд достаточно компактен, его можно установить в любом помещении.

Cуществует всего 4 основных вида баланс бордов: Vew-Do Boards, Indo Boards, Bongo Boards и 360 boards. Отличаются они друг от друга конструкцией.
Тренируясь на баланс борде регулярно, вы не только улучшите реакцию мышц, но и разовьёте свои лодыжки, снизив тем самым риск травмы в будущем. Улучшая навыки координации на баланс борде вы сможете свободней себя чувствовать в разных спортивных дисциплинах.

Сноубордеру баланс борд поможет лучше чувствовать доску во время выполнения трюков. Серфенгисту помжет лучше контролировать доску на воде.

Но и на баласнборде нужно учиться балансировать. Для начала нужно просто научиться удерживать равновесие и не падать. Второй шаг - почувствовать баланс, научится его контролировать и, удерживая равновесие, перемещаться по поверхности доски, не давая ей коснуться земли. После освоения азов начинается самое интересное: отработка фристайл трюков, вращений, стоек, балансов.

Стоимость Баланс Боарда Monteque SnoBalance порядка 2900 руб.